【2026年最新版】zen place ピラティス 新宿南口の口コミ・評価まとめ｜通う前に見るべき完全ガイド 2026 1/15 広告 zen place pilates（ゼンプレイス） 新宿でピラティススタジオを探しているあなた！「zen place ピラティス 新宿南口」のリアルな口コミや評価、気になっていませんか？ 「インストラクターの質は？」「料金は自分に合ってるかな？」など、入会前の不安や疑問ってたくさんありますよね。 この記事を読めば、そんなあなたの悩みをスッキリ解決できますよ！ネット上の良い口コミから気になる評判まで徹底的に集め、料金体系や他のスタジオとの違いを分かりやすく解説します。 結論から言うと、zen placeは本格的なピラティスで心と体の健康を取り戻したい方にピッタリのスタジオです。新宿駅からすぐの便利な立地なので、新宿区にお住まいの方も通勤で利用する方も、ぜひ参考にしてみてくださいね！ 目次zen place ピラティス 新宿南口店の基本情報とアクセス さっそく、zen place ピラティス 新宿南口店の基本的な情報と、スタジオまでの行き方をチェックしていきましょう！新宿駅の南口や三丁目駅からすぐの場所にあって、お仕事帰りやお買い物のついでにも、とっても通いやすいんですよ。 どんな場所にあるのか、具体的に見ていきましょうね！ zen place ピラティス 新宿南口店の基本情報 まずはスタジオの住所や営業時間などの基本情報を表にまとめてみました。レッスンの時間も幅広いから、あなたのライフスタイルに合わせて通えそうですね！ 項目情報スタジオ名zen place pilates 新宿南口住所〒160-0022 東京都新宿区新宿4-1-22 新宿コムロビル2F電話番号03-6457-4688営業時間【平日】7:00～21:00頃 / 【土日祝】8:00～18:00頃 ※詳細は公式サイトをご確認ください。 zen place ピラティス 新宿南口店へのアクセス方法 </noscript><iframe data-src="https://www.google.com/maps/embed?pb=!1m18!1m12!1m3!1d3240.5382469874817!2d139.69812934949783!3d35.68837015912494!2m3!1f0!2f0!3f0!3m2!1i1024!2i768!4f13.1!3m3!1m2!1s0x60188cdacbd62b77%3A0x270e21b20272d3f4!2zemVuIHBsYWNlIOODlOODqeODhuOCo-OCuSDmlrDlrr_ljZflj6M!5e0!3m2!1sja!2sjp!4v1768461350151!5m2!1sja!2sjp" width="600" height="450" style="border:0;" allowfullscreen="" loading="lazy" referrerpolicy="no-referrer-when-downgrade" class="lazyload" > 新宿南口店は、複数の路線からアクセスできる便利な立地が魅力です。一番近い出口からなら、なんと徒歩1分で着いちゃいます！ 電車でのアクセス JR「新宿駅」新南口からは徒歩5分、東京メトロ「新宿三丁目駅」E6出口からは徒歩1分と、アクセス抜群の場所にあります。 雨の日でもほとんど濡れずにスタジオまで行けるのは、嬉しいポイントですよね。 周辺のランドマークからの道順 一番分かりやすいのは、新宿三丁目駅のE6出口から行くルートです。出口を出て左に進むと、すぐにファミリーマートが見えてきます。そのファミリーマートが入っている「新宿コムロビル」の2階がスタジオです。 近くには高島屋もあるので、レッスン前後にショッピングを楽しむこともできますよ。 zen place ピラティス 新宿南口店が選ばれる3つの特徴 たくさんのピラティススタジオがある中で、zen place ピラティス 新宿南口店が多くの人に選ばれるのには、ちゃんとした理由があるんですよ。ここでは、特に注目したい3つの特徴を分かりやすく紹介していきますね！ 特徴1：マット・マシンを完備！目的やレベルに合わせて選べる多彩なレッスン zen place ピラティス 新宿南口店の大きな魅力は、マットと本格的なマシン、両方の設備が整っていることです。 これにより、ピラティスが初めての方から経験者まで、一人ひとりの目的やレベルに合わせた最適なレッスンを選べるのが嬉しいポイントですね。 初心者も安心のグループレッスン グループレッスンでは、基本となるマットピラティスを中心に、みんなで一緒に楽しく身体を動かせます。インストラクターが丁寧に指導してくれるので、運動が苦手な方やピラティスが初めての方でも安心して始められますよ。 本格的なマシンを使ったプライベートレッスン 「もっと集中的に身体を改善したい」「専門的な指導を受けたい」という方には、リフォーマーやキャデラックといった専用マシンを使ったプライベートレッスンがおすすめです。 マシンが身体の動きをサポートしてくれるので、無理なくインナーマッスルを鍛え、より早く効果を実感したい方にぴったりです。 レッスンスタイル主な内容こんな人におすすめマットグループレッスン床に敷いたマットの上で、自重を使ってエクササイズを行います。初心者、運動習慣をつけたい人、みんなで楽しく続けたい人マシングループ／プライベートレッスンリフォーマーなどの専用マシンを使い、より正確な動きで身体にアプローチします。早く効果を実感したい人、特定の悩みを改善したい人、正しい身体の使い方を深く学びたい人 特徴2：世界基準の資格を持つ実力派インストラクターによる質の高い指導 zen placeには、国際的に評価されているピラティスの資格を持つインストラクターが多数在籍しています。 新宿南口店でも、知識と経験が豊富なプロフェッショナルたちが、一人ひとりの身体の状態やクセを丁寧に見極めながら指導してくれます。 ただ動きを真似するだけでなく、身体の仕組みに基づいた的確なアプローチを受けられるので、レッスンの満足度がとっても高いんですよ。 特徴3：ライフスタイルに合わせて通える！新宿エリアや全国の店舗も利用OK zen placeは、新宿南口店だけでなく、所属スタジオと同じグレードの店舗であれば追加料金なしで相互利用が可能です。 例えば、「平日は職場の近くの新宿西口店、休日は自宅に近い新宿南口店」といった使い分けができるんです。 出張先や引っ越し先でもレッスンを続けられるのは、長くピラティスを続けたい方にとって、とても心強いシステムですよね。ライフスタイルの変化に合わせて柔軟に通える便利さも、zen placeが選ばれる大きな理由の一つです。 zen place ピラティス 新宿南口店の料金について zen place ピラティス 新宿南口店の料金、気になりますよね！ライフスタイルに合わせていろんなプランが用意されているので、自分にぴったりの通い方が見つかりますよ。ここでは、月額プランや入会金、お得な体験レッスンについて詳しく解説していきますね！ 月額プラン｜マット・マシンを選んで自分らしく zen placeでは、スタジオの設備などによって「グレード」が分かれていて、新宿南口店は「グレード01」のスタジオです。 プランも豊富なので、あなたの通いたい頻度やレッスン内容に合わせて選べるのが嬉しいポイントですね。 人気のプランをいくつか表にまとめてみました！ プラン名月額料金（税込）レッスン内容マットグループ フリープラン16,940円マットグループレッスンが通い放題！オンラインレッスンも利用できます。マットグループ 月4回10,450円月に4回、マットグループレッスンを受講できます。マット＆マシングループ（MM44）21,560円マットとマシンのレッスンを月各4回ずつ受けられる、いいとこどりの人気プランです。リフォーマーグループ 月4回15,400円ピラティス専用マシン「リフォーマー」を使ったグループレッスンを月4回受講できます。 この他にも、平日昼間にお得に通える「デイフリープラン」や、プライベートレッスンが受けられるプランなどもありますよ。 詳しい料金プランについては、公式サイトの料金ページでチェックしてみてくださいね。 入会金と事務手数料について 通常、入会時には入会金が必要になります。新宿南口店は「グレード01」なので、入会金は33,000円（税込）です。 でも、ちょっと待ってください！zen placeでは体験レッスン当日の入会で、この入会金が0円になるキャンペーンを実施していることが多いんです！ 初期費用をぐっと抑えられるチャンスなので、入会を考えているなら体験レッスンからの申し込みが断然おすすめですよ。 体験レッスンの料金 「いきなり入会するのは不安…」という方も安心してくださいね。zen place ピラティスでは、気軽にお試しできる体験レッスンが用意されています。 レッスンの種類によって料金が異なります。 マットグループ体験：3,300円（税込） マシングループ体験：5,000円（税込） たった3,300円からスタジオの雰囲気やレッスンの内容を実際に体感できるのは嬉しいですよね。 キャンペーン中なら500円〜の体験ができます！体験当日の入会は入会金が無料になる特典が付いてくることが多いので、ぜひチェックしてみてください。 お支払い方法 入会時の初期費用（初月・2ヶ月目の月会費など）のお支払いには、各種クレジットカードやPayPayが利用できます。 3ヶ月目以降の月会費は口座振替となるので、覚えておいてくださいね。 残念ながら、現金での支払いはできないので注意しましょう。 zen place ピラティス 新宿南口店の口コミ・評判 zen place ピラティス 新宿南口店、実際に通っている人はどう感じているんでしょうか？やっぱり気になりますよね！そこで、ネット上のさまざまな口コミを徹底的にリサーチしてみました。良い口コミからちょっと気になる口コミまで、リアルな声をお届けしますので、スタジオ選びの参考にしてくださいね。 新宿南口店の良い口コミから見える評価 zen place pilates 新宿南口店の良い口コミには、長期的に通うことで得られる身体と心の変化を評価する声が多く見られます。3年近く継続して通っている利用者からは、インストラクターの丁寧な指導によって自分自身で身体の状態を整えられるようになり、繰り返していた肩や腰の痛みから解放されたという体験談が寄せられています。 また、レッスンを重ねるごとに身体の動きがスムーズになっていくことを実感できるだけでなく、心が穏やかに変化していく感覚を楽しみに通っているという声もあり、心身の両面での変化を感じやすいスタジオであることがうかがえますね。 さらに、初めてピラティスに挑戦した方からは、「どのインストラクターも初心者に寄り添いながら丁寧に教えてくれるため、すぐに慣れることができた」という口コミも見られました。新宿南口店は、初心者から長期継続者まで安心して通いやすい環境が整っている点で、高い満足度を得ている店舗といえそうですよ。 3年近く通っています、丁寧なご指導で自分自身でカラダの調整が出来るようになり、しつこく繰り返していた肩痛腰痛から解放されました。 出典：Google Map 身体の動きがみるみる変化することや、心が穏やかに変化するのを実感できるので、毎回楽しみにしています。 出典：Google Map 初めてのピラティスですがどの先生も初心者向けに丁寧に教えてもらえるので、すぐに慣れました。 出典：Google Map 悪い口コミ・評判から評価 もちろん、良い口コミばかりではありません。中には「ちょっとここが気になる…」といったネガティブな意見も見られました。入会してから後悔しないように、デメリットもしっかりチェックしておきましょう。 zen placeの対応は完全に不誠実で許せません。 出典：Google Map 事務手続きや対応面に不満を感じたという声も見られます。こうした声から、zen place新宿南口店を検討する際は、入会時や変更手続きに関する説明内容をしっかり確認し、不明点は早めに問い合わせることが重要だといえます。 特に支払い方法や契約内容に関しては、書面やマイページ上での確認を行い、納得したうえで手続きを進めることが安心につながります。 zen place ピラティス 新宿南口店はこんな人に向いてる 新宿南口にあるzen place ピラティス、気になっているけど「自分に合っているのかな？」って思いますよね！入会者の80%が初心者からスタートしているんですよ。 ここでは、どんな人にzen place ピラティス 新宿南口店がぴったりなのか、具体的に紹介していきますね♪ 本格的なピラティスで根本から身体を変えたい人 もしあなたが、ただ汗を流すエクササイズだけじゃなくて、身体の仕組みから理解して根本的な改善を目指したいなら、zen placeはとってもおすすめです！世界基準の本格的なピラティスメソッドを取り入れていて、インストラクターの質が高いと評判です。 身体の深い部分にあるインナーマッスルや背骨の一つひとつに意識を向けることで、身体の使い方のクセから見直せますよ。 マシンピラティスに興味がある初心者さん 「ピラティスって難しそう…」「運動は苦手だし…」なんて思っている人こそ、ぜひ試してみてほしいです！zen placeはリフォーマーをはじめとした多種多様なマシンが充実しているのが大きな特徴です。 もともとリハビリ用に開発されたマシンが身体の動きをサポートしてくれるので、運動経験がない初心者さんでも正しいフォームで効果的にエクササイズできるんです。 無理なく始められるのが嬉しいポイントですね！ 肩こりや腰痛、姿勢の乱れに悩んでいる人 デスクワークでの慢性的な肩こりや腰痛、スマホを見ていてつい猫背になっちゃう…そんなお悩みを抱えていませんか？ピラティスは背骨や骨盤を整え、体幹を鍛えることで、美しい姿勢としなやかな身体を手に入れるお手伝いをしてくれます。 続けていくうちに、不調知らずの身体になれるかもしれません♪実際にzen placeのレッスンを1回受けただけで姿勢の変化を実感した、という声もあります。 自分の身体の状態に合わせてレッスンを受けたい人 zen placeでは、グループレッスンだけでなくプライベートレッスンも充実しています。 「周りを気にせず集中したい」「自分の身体の悩みに特化した指導を受けたい」という人にはプライベートレッスンがぴったり。 また、グループレッスンも少人数制なので、インストラクターが一人ひとりの動きをしっかり見てくれるので安心ですよ。 こんなお悩みや希望を持つ人におすすめ！ zen place ピラティス 新宿南口店がどんな人におすすめか、下の表で分かりやすくまとめてみました！ こんなお悩みや希望を持つ人zen place ピラティス 新宿南口店が向いている理由身体を根本から改善したい世界基準の本格的なメソッドで身体の使い方のクセから見直せるから。運動初心者・体力に自信がないマシンが動きを補助してくれるので、正しいフォームで安全に始められるから。慢性的な肩こりや腰痛があるインナーマッスルを鍛えて姿勢を整え、身体の不調にアプローチできるから。新宿駅の近くで通いたい新宿駅南口から徒歩5分とアクセス抜群で、ライフスタイルに合わせて通いやすいから。心もリフレッシュしたい「動く瞑想」とも言われ、深い呼吸と動きで自律神経が整い、ストレス解消も期待できるから。 zen place ピラティス 新宿南口と他ピラティススタジオとの違い 新宿エリアには魅力的なピラティススタジオがたくさんあって、どこが自分に合っているのか迷っちゃいますよね！そこで、zen place ピラティス 新宿南口店と、新宿で人気の他のスタジオとの違いを分かりやすく比べてみました。スタジオ選びの参考にしてみてくださいね！ 新宿の人気ピラティススタジオ比較表 まずは、代表的なスタジオの特徴を一覧表で見てみましょう！ スタジオ名特徴マシン設備レッスン形式雰囲気・客層zen place ピラティス世界基準の本格的な流派を学べる。インストラクターの質が高いと評判。リフォーマー、キャデラック等、種類が豊富で充実している。グループレッスン、プライベートレッスン落ち着いた環境で、年齢や性別を問わず、自分の身体と向き合いたい人向け。club pilatesアメリカ発の世界最大級スタジオ。 音楽に合わせた楽しいグループレッスンが中心。リフォーマーを中心に15種類のアイテムを使用。グループレッスンがメイン。明るく開放的。エンタメ感覚で楽しく続けたい人向け。the SILK女性専用でおしゃれな空間が魅力。 アメニティも充実している。リフォーマー専門。グループレッスン白を基調とした洗練された空間で、美意識の高い女性に人気。 1. レッスンの質とインストラクターの専門性 zen place ピラティスの最大の魅力は、なんといってもレッスンの質とインストラクターの専門性の高さにあります。 世界的にも評価の高いピラティス教育団体と連携しており、国際的な資格を持つインストラクターが多数在籍しているんですよ。 本格的な流派を学べるのはzen placeならでは zen placeでは、ピラティスの創始者ジョセフ・ピラティス氏の教えを正しく継承する「BASIピラティス」や「ピークピラティス」といった本格的な流派を学ぶことができます。ただ体を動かすだけでなく、ピラティスの本質である「心と身体の繋がり」を深く探求していくのが特徴なんです。 これにより、体の変化をより深く実感できると評判ですよ。 2. マシン設備の充実度 ピラティススタジオ選びでは、マシン設備も重要なポイントですよね。zen place ピラティスは、リフォーマーだけでなく、キャデラック、チェア、バレルといった多様なピラティス専用マシンが揃っているのが大きな違いです。 これにより、一人ひとりの体の状態や目的に合わせた、より細やかなアプローチが可能になります。 他のスタジオがリフォーマーを中心としたグループレッスンに特化していることが多いのに比べ、zen placeではプライベートレッスンで様々なマシンを使い、よりパーソナルな悩みに対応してくれるのが嬉しいポイントですね。 3. 料金体系と通いやすさ zen place ピラティスは、月会費制でマットグループ、マシングループ、プライベートレッスンなど、多彩なプランが用意されています。 特に注目したいのが、所属スタジオだけでなく、全国135店舗以上のスタジオを相互利用できるフリープランがあることです。 「平日は職場の近く、休日は自宅の近く」といったように、ライフスタイルに合わせて柔軟に通えるのは、他のスタジオにはなかなかない大きなメリット！出張が多い方や、色々なスタジオの雰囲気を感じてみたい方にもピッタリですね。 zen place ピラティス 新宿南口の体験レッスンの流れと注意点 zen place ピラティスが気になっているけど、いきなり入会するのはちょっと不安…と感じていませんか？そんなあなたのために、zen placeには気軽に試せる体験レッスンが用意されています。 ここでは、新宿南口店での体験レッスンの予約方法から当日の流れ、知っておきたい注意点まで詳しく解説していきますね！ 体験レッスンの予約方法 体験レッスンの予約は、スマホやパソコンから簡単にできちゃいます。思い立ったらすぐに申し込めるのが嬉しいポイントですね！ 予約はzen place 公式サイトの体験予約ページから行います。 手順はとってもシンプルです。 公式サイトの体験予約ページにアクセスする 希望のスタジオで「新宿南口」を選択する スケジュールから希望のレッスンと日時を選ぶ 名前や連絡先などの必要情報を入力する 入力内容を確認して予約を完了する これだけで予約は完了です！初めてでどのレッスンを選べば良いかわからない場合でも、初心者向けのクラスが用意されているので安心してくださいね。 予約後は確認メールが届くので、内容をしっかりチェックしておきましょう。 体験レッスンの流れ【来店からレッスン終了まで】 いよいよ体験レッスン当日！どんなことをするのか、事前に流れを知っておくと、よりリラックスして楽しめますよ。当日は着替えやカウンセリングの時間も考えて、レッスン開始の20分前にはスタジオに到着しておくとスムーズです。 1. 来店・受付 スタジオに着いたら、まずは受付で体験レッスンに来たことを伝えます。スタッフの方が笑顔で迎えてくれるので、初めてでも緊張しなくて大丈夫ですよ。ここで簡単なアンケートに記入することもあります。 2. カウンセリング・着替え 次に、インストラクターの方があなたの身体の悩みやピラティスを始める目的などを丁寧にヒアリングしてくれます。 「肩こりを改善したい」「きれいな姿勢になりたい」など、あなたの希望を遠慮なく伝えてみましょう。このカウンセリングをもとに、レッスン中に的確なアドバイスをもらえます。カウンセリングが終わったら、ロッカールームで動きやすい服装に着替えます。 3. レッスン体験（約55分） いよいよピラティスレッスンを体験します！zen placeのレッスンは、身体の感覚に集中できるよう、落ち着いた雰囲気で進められます。 運動経験が全くない方や身体が硬い方でも、インストラクターが一人ひとりのレベルに合わせてサポートしてくれるので安心です。 胸式呼吸やインナーマッスルの使い方など、ピラティスの基本をじっくり感じてみてください。 4. レッスン後の説明・着替え レッスンお疲れ様でした！レッスン後には、インストラクターから身体の動きに対するフィードバックをもらえたり、質問に答えてもらえたりする時間があります。また、zen placeの料金プランや通い方についての説明もあります。もちろん、その場で入会を決める必要はないので、気軽に話を聞いてみましょう。 体験当日限定のお得な入会キャンペーンが実施されていることもあるので、要チェックです！ 体験レッスンの持ち物と服装 体験レッスンには何を持っていけばいいの？と迷いますよね。基本的には、動きやすい服装さえあれば大丈夫です！スタジオで必要なものはほとんど揃っています。 持ち物詳細動きやすい服装Tシャツやスパッツなど、伸縮性のある身体のラインがわかりやすいものがおすすめです。 ボタンやファスナーが付いている服は、器具を使ったり寝転んだりする際に危ないので避けましょう。水分補給用の飲み物レッスン中の水分補給は大切です。お水やお茶などを用意しましょう。スタジオによっては購入も可能です。汗拭き用のタオルじんわり汗をかくこともあるので、フェイスタオルがあると便利です。（必要な方）着替えの下着汗をかいた後が気になる方は、替えの下着があるとさっぱりして帰れます。 ピラティスは裸足で行うので、シューズは必要ありません。 また、レッスンで使用するピラティスマットは無料でレンタルできるので、持っていく必要はありません。 体験レッスンを受ける際の注意点 最後に、体験レッスンを受ける前に知っておきたい注意点をいくつかお伝えしますね。しっかり確認して、万全の準備で当日を迎えましょう！ 予約のキャンセル・変更について 急な予定で体験レッスンに行けなくなってしまった場合は、必ず事前にスタジオへ連絡を入れましょう。 特にプライベートレッスンやマシングループの体験を予約した場合、レッスン開始24時間前を過ぎてからのキャンセルは、キャンセル料が発生することがあるので注意が必要です。 変更やキャンセルの連絡は、総合受付か予約したスタジオに電話で行います。 食事はレッスン直前を避ける ピラティスではお腹周りを意識したり、うつ伏せになったりする動きも多くあります。満腹の状態だと気分が悪くなってしまう可能性があるので、食事はレッスンの2時間前までには済ませておくのがおすすめです。 当日の入会を考えている場合 もし体験レッスンを受けてみて「入会したい！」と思ったら、その場で手続きを進めることも可能です。zen placeでは支払いに現金が使えないため、入会手続きをスムーズに行いたい場合は、クレジットカードやキャッシュカードを持参すると良いでしょう。 zen place ピラティス 新宿南口よくある質問 zen place ピラティス 新宿南口スタジオに通う前に、気になる疑問は解消しておきたいですよね！ここでは、特に多くの方が疑問に思う点をQ&A形式でまとめてみました。ぜひ参考にしてくださいね。 ピラティス初心者で、運動も苦手なのですが大丈夫ですか？ はい、まったく問題ありません！zen placeの会員様の多くは、ピラティスや運動の経験がない状態からスタートされています。 インストラクターが一人ひとりのレベルに合わせて丁寧に指導してくれるので、初めての方でも安心してレッスンに参加できますよ。無理なく自分のペースで始めていきましょう。 体が硬くてもレッスンについていけますか？ ご安心ください！ピラティスは元々リハビリテーションから発展したエクササイズなので、体の柔軟性に自信がない方にもおすすめです。 むしろ、体が硬いと感じている方こそ、継続することで柔軟性が高まる効果を実感しやすいですよ。周りと比べる必要は全くありませんので、ご自身の体の変化を楽しみながら取り組んでみてください。 レッスンの持ち物と服装を教えてください。 レッスンの準備はとってもシンプルです！服装は、体のラインが分かりやすく、伸縮性のあるTシャツやスパッツなどがおすすめです。 持ち物については、下の表を参考にしてくださいね。 必要なもの詳細動きやすい服装体を締め付けず、動きを妨げないウェア。フードや装飾がないものが安全です。飲み物レッスン中の水分補給のためにご持参ください。スタジオでの販売もあります。タオル汗を拭くためのフェイスタオルがあると快適です。ピラティスマットスタジオに無料で用意されているので、持参する必要はありません。 男性も通うことはできますか？ はい、もちろん大歓迎です！zen placeは全店舗で男性の利用が可能で、会員の約2割は男性の方です。 新宿南口スタジオにも男性インストラクターが在籍しており、実際に多くの男性会員様がレッスンに通われています。 年齢や性別を問わず、どなたでも安心して始められますよ。 予約やキャンセルはどのようにすればいいですか？ ご予約やキャンセルは、会員専用の「マイページ」から24時間いつでも簡単に行うことができます。 キャンセルについては、レッスンによって期限が異なりますのでご注意ください。 グループレッスンの多くはレッスン開始の60分前まで可能ですが、プライベートレッスンや一部のマシンレッスンは24時間前を過ぎるとキャンセル料が発生する場合があります。 予定が変わった際は、お早めに手続きをしてくださいね。 どのくらいの期間で効果を実感できますか？ 効果の感じ方には個人差がありますが、ピラティスの創始者ジョセフ・ピラティスは「10回で違いを感じ、20回で見た目が変わり、30回で体のすべてが変わる」という言葉を残しています。まずは週に1回のペースで3ヶ月ほど続けてみるのがおすすめです。 継続することで、姿勢の改善や肩こり・腰痛の緩和、ストレス解消など、心と体の良い変化を実感できるはずです。 シャワールームや更衣室はありますか？ zen place ピラティス 新宿南口スタジオには、鍵付きロッカーを備えた男女別の更衣室とパウダースペースが完備されています。 レッスン前後のお着替えや準備も快適に行えます。 ただし、常温ピラティス専門スタジオのため、シャワールームの設置はありませんので、ご了承ください。 見学だけすることは可能ですか？ はい、見学のみも歓迎しています。 スタジオの雰囲気やレッスンの様子を直接見てみたいという方は、予約不要ですのでお気軽にスタジオへお越しください。ただ、ピラティスの動きや効果を深く知るためには、実際に体を動かしてみるのが一番です。お得な料金で参加できる体験レッスンがおすすめですので、ぜひ検討してみてくださいね！ まとめ 今回は、zen place ピラティス 新宿南口のリアルな口コミや評価、料金などを詳しく見てきましたね！本格的なマシンピラティスが学べる環境と、知識豊富なインストラクターによる質の高いレッスンが、多くの良い口コミにつながっていることがわかりました。 新宿南口駅から徒歩すぐという通いやすさも、継続するための嬉しいポイントです。もしあなたが「本気で身体と向き合いたい」「心身ともにすっきりしたい」と感じているなら、zen place ピラティス 新宿南口はぴったりの場所かもしれません。 まずは気軽に体験レッスンに参加して、スタジオの雰囲気をご自身で確かめてみませんか？ zen place pilates（ゼンプレイス） よかったらシェアしてね！ URLをコピーしました！ URLをコピーしました！ 【2026年最新】zen place ピラティス 八重洲の口コミ・評価！通う前に知りたい全て 失敗しないスタジオ選び｜zen place ピラティス浅草店の口コミと評価で判明した通いやすさと満足度 この記事を書いた人 ピラティスのすすめ編集部 関連記事 失敗しないスタジオ選び｜zen 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